Editering

By |2019-05-08T14:26:30+02:00maj 8th, 2019|Categories: Träning & Kost, Uppdateringar|

Jag har lite nya ändringar på gång i bloggen men det händer inte mycket just nu. Anledning är lathet, lättja och att jag är ganska slut om dagarna efter att ha kommit igång med min dagliga morgonrutiner i form av träning igen. Men det är en trötthet som är bra, långt ifrån depression och sömnlöshetens trötthet.

Det jag tänkt att ändra på är följande:
– Ta bort tabeller över träningsresultat. Tänker göra ett veckosammandrag i ett inlägg istället.
– Publicera lite recept över kalorisnål mat. Kanske inte passar alla men recepten är utformade efter mina behov.
– Publicera mina högst ovetenskapliga recept och erfarenheter gällande torkad vandringsmat.
– Lägga till en kategori med krönikor, där längre blogginlägg om alla otänkbara ämnen publiceras.
– Utöka sidan om träning med hur jag tränar. Kanske intressant för somliga och ren skit för andra.
– En ny utrustningslista med recensioner för den utrustning jag nu har dragit runt på i ett år.
-Ändra fotosidan till att bara ha med upplevelsebilder från vandringar och strapatser.

Det kanske blir fler eller färre ändringar och jag kanske börjar implementera dessa på söndag. För på söndagar vilar de osaliga och jag. 🙂

 

 

Nya planer, nya mål och troligtvis ny design!

By |2019-05-04T05:06:59+02:00maj 4th, 2019|Categories: Uppdateringar|

Nu ska det ta fart i livet igen med lite nya insikter, diagnoser och mediciner. Men det är ett tråkigt ämne som jag kan ta upp senare. Jag har bestämt mig för att 2020 återvända till Gröna Bandets 130 härliga mil! Innan dess blir det orangea bandet igen och sen kanske Kungsleden mot hösten. Jag är i vrakligt bra form, det vill säga rund men ändå glad. Nya utmaningar och mål står alltså på agendan och det trevliga planerandet och träningen på vägen dit.

Ska nog lägga upp bloggen lite annorlunda denna gång, lite mer tips och matlagning då min första tanke denna gång är att torka allt själv. Blir självklart lite träningsuppdateringar och annat jox med.

Promenaderna har jag redan kommit igång med förra månaden. Innan dess har jag mest legat och suckat av smärta sen i augusti förra året. Jag går nu hjälpligt men stappligt fram. Vänstra lårmuskeln ha sjunkit ihop en hel del och jag har svårt att inte halta, men mest pga av en dålig gammal ovana. Smärtan är under full kontroll. Så ett par till lugna mil och stabilisera musklerna runt knäet på allvar, så hårdkör jag igen!

Väl mött och tack för alla stärkande ord och inspirerande vandringar jag sett av många under vintern!

Tiden går!

By |2018-06-26T09:31:28+02:00juni 26th, 2018|Categories: Tankar & Funderingar, Träning & Kost, Uppdateringar, Utrustning|

Tiden går fort nu och äventyret närmar sig med kulingsteg. Det jag egentligen har kvar att göra är att posta all matpaket. 8 Depåer har jag valt ut, inte billigt men tacksamt att inte släpa på veckovis med mat. Jag ska definiera färdigt packlistan och jag ska även motvilligt erkänna att jag nu även kapat skaften på tandborsten 🙂

Vet inte riktigt vad vikten kommer att hamna på inklusive 7 dagars mat riktigt än men jag siktar på max 15 kg.

Kommer slänga upp en länk i menyn till min spot-sändare, där de som vill kan följa min resa och i mån av batteri och täckning ska jag även försöka uppdatera här så ofta jag kan.